男性龟头炎的常见病因与预防措施
男性龟头炎是指阴茎头（龟头）黏膜的炎症，其发作原因是多方面的，主要可以分为感染性因素、非感染性因素以及个人生活习惯影响。了解这些原因，对于预防和治疗至关重要。
感染性因素是龟头炎最常见的原因。这主要包括细菌（如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌）、真菌（尤其是白色念珠菌，常见于包皮过长或不洁性行为后）、滴虫（通过性接触传播）以及某些病毒（如单纯疱疹病毒）的感染。这些病原体在局部潮湿、温暖的环境中容易滋生繁殖，从而引发炎症反应，表现为红、肿、痛、痒，甚至出现分泌物或溃疡。
非感染性因素也不容忽视。包皮过长或包茎是重要的诱因，因为过长的包皮会包裹龟头，形成易于藏污纳垢的潮湿环境，不易清洁。此外，局部接触性皮炎，如对香皂、沐浴露、安全套润滑剂、某些衣物纤维（特别是化纤内裤）过敏，也会引发过敏性龟头炎。固定性药疹、银屑病、扁平苔藓等皮肤疾病也可能在龟头部位出现表现。
不良的个人卫生习惯是导致龟头炎反复发作的关键。清洁不彻底、内裤更换不勤、性伴侣有妇科感染、频繁使用刺激性化学洗剂、或性生活前后卫生不注意，都大大增加了感染风险。因此，保持局部清洁干燥、选择纯棉透气的内裤、避免使用刺激性产品、进行安全的性行为是有效的预防措施。
本文内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。龟头炎的病因复杂，症状也可能与其他疾病相似。若出现相关不适，请务必及时就医，由专业医生进行诊断并制定个体化治疗方案，切勿自行用药，以免延误或加重病情。
关于龟头炎的常见问题
1. 龟头炎是性病吗？
龟头炎本身不是性病，而是一种炎症。虽然部分龟头炎可由性传播病原体（如念珠菌、滴虫）引起，但更多是由个人卫生差、包皮过长或过敏等非性传播因素导致。
2. 包皮过长一定会导致龟头炎吗？
包皮过长是龟头炎的重要危险因素，但并非绝对。它使清洁变得困难，易于细菌滋生。只要做好每日彻底清洁，保持干燥，可以有效降低炎症发生风险。
3. 龟头炎可以自愈吗？
轻微的非感染性龟头炎（如轻微刺激）在改善卫生习惯、去除刺激物后可能自愈。但感染性龟头炎通常需要针对性药物治疗，否则可能加重或转为慢性，不建议等待自愈。
4. 如何区分细菌性龟头炎和真菌性龟头炎？
细菌性龟头炎常表现为红斑、疼痛、脓性分泌物。真菌性（念珠菌性）龟头炎则以剧烈瘙痒、红色丘疹或斑块、奶酪样或豆腐渣样白色分泌物为特征。最终确诊需医生检查或分泌物化验。
5. 预防龟头炎日常需要注意什么？
日常预防关键在于：每日用温水清洗包皮和龟头并擦干；穿宽松透气的纯棉内裤；避免使用刺激性洗浴产品；包皮过长者应特别注意翻起清洗；有固定性伴侣，注意双方卫生。