早泄应该怎么治疗？有哪些科学有效的方法
早泄（PE）的治疗是一个综合性的过程，强调个体化方案。首先，医生会通过详细问诊和评估（如PEDT量表）明确诊断和类型（终身性或获得性），这是制定有效治疗计划的基础。治疗的核心目标是延长射精潜伏期、增强射精控制感，并减轻患者的焦虑和困扰。
一线治疗方法主要包括行为心理治疗和药物治疗。行为疗法，如经典的“停-动技术”和“挤捏技术”，通过反复训练帮助男性识别并控制即将射精的感觉。心理疏导则旨在缓解因表现焦虑、关系紧张或错误性观念带来的压力，通常与行为治疗结合效果更佳。
药物治疗是当前疗效最确切的方案之一。按需服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀）是国内外指南推荐的一线选择，能有效延迟射精。对于合并勃起功能障碍的患者，PDE5抑制剂也可能有益。所有药物均需在医生指导下使用，并注意可能的不良反应。
此外，伴侣的参与、和谐的沟通以及健康的生活方式（如规律运动、管理压力）也是治疗成功的重要组成部分。早泄是可以有效管理的，关键在于科学面对、积极寻求专业帮助并坚持治疗。
本文内容仅供健康知识科普，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。如有相关症状或健康问题，请务必咨询正规医疗机构的执业医师。
关于早泄治疗的常见问题
1. 早泄的行为训练具体怎么做？
常见方法有“停-动技术”和“挤捏技术”。前者在性兴奋高涨时暂停刺激，待兴奋度下降后继续；后者是在即将射精时，伴侣用拇指和食指挤压龟头下方系带处，以降低兴奋。需在伴侣配合下规律练习。
2. 治疗早泄的药物有副作用吗？
任何药物都可能存在副作用。以常用的达泊西汀为例，可能引起轻微恶心、头晕、腹泻或失眠，但通常短暂且可耐受。务必在医生评估后使用，切勿自行购买服用。
3. 早泄可以完全治愈吗？
早泄的治疗目标是有效控制症状，提高性生活满意度。对于部分患者，尤其是获得性早泄，通过系统治疗可能达到长期缓解甚至“治愈”。终身性早泄则更侧重于长期有效管理。
4. 除了吃药，生活中如何改善早泄？
改善生活方式很重要：加强盆底肌（凯格尔运动）锻炼、规律有氧运动缓解焦虑、保证充足睡眠、与伴侣坦诚沟通减轻心理压力、使用厚质安全套降低敏感度等均有辅助作用。
5. 看早泄应该去医院的哪个科室？
应首先就诊于正规医院的泌尿外科或男科。有些大型医院设有专门的性医学门诊。医生会进行专业评估，排除其他疾病（如前列腺炎、甲状腺问题），并制定个性化治疗方案。