早泄的规范治疗方法有哪些
早泄的规范治疗首先强调个体化评估，明确是原发性还是继发性，并排除其他疾病的影响。治疗基石包括心理行为疗法，如经典的“动-停法”和“挤压法”，旨在帮助患者提高对射精的控制感，并缓解伴随的焦虑情绪。伴侣的参与和支持在此过程中至关重要，有助于重建和谐的性关系。
药物治疗是临床常用的有效手段。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀，是目前国内外指南推荐的一线药物，按需服用可显著延长射精潜伏时间。局部外用麻醉剂如利多卡因喷剂，能降低龟头敏感性，但需注意用量以防影响伴侣。所有药物均应在医生指导下使用，切勿自行购买服用。
综合治疗方案往往效果最佳。除上述方法外，健康的生活方式也不可或缺，包括规律运动、均衡饮食、管理压力以及治疗可能伴发的慢性疾病如前列腺炎。对于少数难治性患者，可考虑联合治疗或专科转诊。早泄是可以被有效管理的，患者应建立信心，积极寻求正规医疗帮助。
本文内容仅为健康科普，不能替代专业医生的诊断和治疗建议。如有相关症状，请及时就医。
关于早泄治疗的常见问题
1. 早泄的心理行为训练如何自己在家练习
可在伴侣配合下练习“动-停法”和“挤压法”。“动-停法”指在性刺激过程中感觉即将射精时，暂停刺激待感觉消退后再继续；“挤压法”则是在临界点时，伴侣用拇指和食指挤压龟头下方几秒钟以抑制射精。需坚持练习数周至数月。
2. 治疗早泄的常用药物有哪些优缺点
常用药物包括口服SSRIs（如达泊西汀）和外用麻醉剂。达泊西汀按需服用，起效快，但可能有轻微恶心、头晕等副作用。外用麻醉剂使用方便，但可能因麻木感影响双方体验，且需注意清洗以防伴侣接触。均需遵医嘱使用。
3. 哪些生活习惯有助于改善早泄
改善生活习惯对治疗有辅助作用：保持规律体育锻炼，增强体质和耐力；均衡饮食，避免过度饮酒；学习压力管理技巧，如深呼吸、冥想；积极治疗可能相关的慢性病，如前列腺炎；与伴侣加强沟通，减轻心理负担。
4. 早泄需要去看哪个科室的医生
建议首选正规医院的男科或泌尿外科就诊。这些科室的医生对男性性功能障碍有专业诊疗经验，能进行系统评估，排除器质性疾病，并提供规范的综合治疗方案。部分医院的心理科或精神科也可提供相关心理支持。
5. 早泄治疗通常需要多长时间才能见效
见效时间因治疗方法和个人情况而异。行为训练通常需要数周至数月的持续练习才能巩固效果。口服药物如达泊西汀在首次按需服用后即可见效。综合治疗配合生活方式调整，多数患者可在1-3个月内观察到明显改善，但需保持耐心。