性生活中途疲软硬度不够应该如何科学治疗
性生活时出现硬度不够或中途疲软，医学上通常称为勃起功能障碍的一种表现，这并非罕见问题，很多男性都曾因此感到焦虑和挫败。首先要认识到，这多半不是意志力问题，而可能与心理压力、疲劳、伴侣关系紧张有关，也可能是血管、神经或内分泌系统出现问题的信号。不必过度自责，积极寻求原因是解决问题的第一步。
科学治疗的第一步是明确诊断。建议前往正规医院男科或泌尿外科就诊，医生会通过询问病史、体格检查，必要时结合血液检测（如性激素、血糖、血脂）来评估病因。治疗通常是分层、综合性的。一线首选且最常用的治疗是口服PDE5抑制剂类药物，如西地那非、他达拉非等，它们能有效增加阴茎血流，改善勃起硬度和维持时间，但需在医生指导下使用，不可自行购买滥用。
除了药物治疗，生活方式的调整至关重要。规律运动、控制体重、戒烟限酒、均衡饮食（特别是地中海饮食模式）、保证充足睡眠和管理压力，都能显著改善血管健康和整体性功能。如果存在明显的焦虑、抑郁或伴侣沟通问题，心理咨询或性治疗也是非常有效的辅助手段。记住，治疗是一个过程，需要耐心和伴侣的支持。
本文仅为健康科普，旨在提供信息参考，不能替代专业医师的面对面诊断和治疗建议。涉及具体用药及治疗方案，请务必咨询正规医疗机构执业医师，根据个人情况制定个体化方案，切勿自行诊断用药。
关于勃起功能障碍的常见问题
1. 导致中途疲软最常见的原因是什么？
最常见原因是心理因素，如表现焦虑、压力或关系问题。其次是血管性问题，如高血压、高血脂导致阴茎供血不足。神经损伤、激素水平异常及某些药物副作用也可能导致。
2. PDE5抑制剂（如伟哥）可以长期服用吗？安全性如何？
在医生指导下，PDE5抑制剂可以长期规律或按需使用，对多数患者安全有效。但患有严重心血管疾病、正在服用硝酸酯类药物（如硝酸甘油）者绝对禁用。需定期评估效果与副作用。
3. 除了吃药，自己在家可以做些什么来改善硬度？
可采取以下措施：坚持每周3-5次有氧运动；保持健康体重；戒烟限酒；学习压力管理技巧（如冥想）；确保充足睡眠；与伴侣开放沟通，减少性表现压力。
4. 这种情况需要做哪些检查来明确病因？
医生通常会先进行详细问诊和体格检查。可能建议的检查包括：血液检测（性激素、血糖、血脂）、夜间阴茎勃起测试、阴茎彩色多普勒超声（评估血流）等，以区分心理性与器质性原因。
5. 如果口服药物效果不佳，还有哪些治疗方法？
若口服药无效或不耐受，可考虑二线治疗，如阴茎海绵体内药物注射疗法、低能量体外冲击波治疗、真空勃起装置等。作为最后手段，可考虑阴茎假体植入手术。需由专科医生评估选择。