三七根的功效与主治具体有哪些？
三七根，作为五加科植物三七的干燥根和根茎，在中医宝库中素有“金不换”、“参三七”的美誉。其核心功效源于所含的皂苷、黄酮等活性成分，主要体现为“止血不留瘀，化瘀不伤正”。具体而言，它具有卓越的散瘀止血、消肿定痛作用，传统上广泛用于治疗各种内外出血证，如咯血、吐血、便血、崩漏，以及跌打损伤、瘀血肿痛。现代研究也证实，它在改善心脑血管循环、抗炎、调节免疫等方面显示出潜力，常被用于辅助调理冠心病、心绞痛等气血瘀滞相关病症。
除了上述主治，三七根还具有一定的补虚强壮功效，对于气血虚弱、面色萎黄、体倦乏力者，适量服用有助于改善体质。其用法多样，既可研磨成粉吞服，也可切片泡水、炖汤或浸酒。但关键在于辨证使用，因其性温，对于血热妄行的出血或阴虚内热者需慎用。日常保健用量宜小，通常建议每日1-3克，并坚持长期适量才能见其补益之效。
本文内容仅供参考，不能替代专业医师的诊断和治疗建议。三七根为中药材，使用前请咨询中医师或药师，根据个人体质和病情辨证用药，孕妇、经期女性及有出血倾向者尤需谨慎。
关于三七根的功效与主治的常见问题
1. 三七根和普通三七粉有什么区别？
三七根通常指未经打粉的干燥根茎切片，成分与三七粉一致，但形态不同。三七粉由根茎研磨而成，吸收更快；根片多用于泡水、炖煮，有效成分释放较慢，适合长期调理。
2. 三七根适合哪些人日常服用？
适合中老年人、心脑血管疾病风险人群、气血运行不畅引起的疲劳乏力者，以及运动后易有肌肉酸痛的人群。但需在医生指导下，根据体质判断是否适宜。
3. 三七根泡水喝的正确方法是什么？
取3-5克三七根薄片，用沸水冲泡，加盖闷泡15-20分钟后饮用，可反复冲泡至味淡。也可加入少量蜂蜜调味。建议饭后服用以减少胃肠刺激。
4. 长期服用三七根有副作用吗？
在正确辨证和适量（通常每日1-3克）前提下，长期服用较为安全。但过量可能导致口干、头晕、心悸或出血倾向。特定体质（如阴虚火旺、孕妇）禁用。
5. 三七根能治疗高血压吗？
三七根不能替代降压药治疗高血压。其活血化瘀作用可能有助于辅助改善因血瘀引起的头晕、头痛等症状，并作为心脑血管的日常调理，但必须与规范降压治疗相结合。