如何科学判断是否存在勃起功能障碍
判断自己是否存在勃起功能障碍，首先需要了解其医学定义：指持续或反复无法达到或维持足够硬度的勃起，以完成满意的性生活，且这种情况已持续一段时间（通常认为超过3个月）。自我评估的核心在于观察“硬度”、“维持时间”和“发生频率”。您可以回想近期的性生活经历，是否在多数尝试中难以勃起，或勃起后硬度不足以进入，或在过程中很快疲软。偶尔因疲劳、压力、饮酒等原因出现一次性表现不佳，通常不属于ED。
其次，需要评估问题的持续性和情境性。如果这种困难只是在特定情境（如与特定伴侣、过度紧张时）发生，而在自慰、晨勃时功能正常，可能更多与心理或关系因素相关。但如果在各种情境下（包括晨勃、夜间勃起）都持续出现硬度不足、难以维持的问题，则器质性原因的可能性更大。记录这些细节有助于医生进行更准确的判断。
最后，也是最重要的一步，是寻求专业医疗评估。自我判断仅能提供初步线索，无法替代专业诊断。泌尿外科或男科医生会通过详细问诊、体格检查，并可能使用国际通用的评估工具（如IIEF-5量表）进行量化评分。医生还可能安排相关检查，以排除糖尿病、心血管疾病、激素水平异常等潜在病因。正视问题并主动就医，是获得有效治疗、重获健康性生活的第一步。
本文仅为健康科普，旨在提供信息参考，不能替代执业医师的面对面诊断。如您怀疑自己有勃起功能障碍，请及时前往正规医院泌尿外科或男科就诊。
关于勃起功能障碍的常见问题
1. 勃起功能障碍的常见症状有哪些？
主要症状包括：持续难以达到勃起、勃起硬度不足以进行性交、勃起后无法维持足够时间以完成满意的性生活。这些情况需在多数性尝试中出现并持续一段时间。
2. 晨勃正常是否意味着没有勃起功能障碍？
晨勃正常是一个积极信号，可能提示器质性病因（如血管、神经问题）较轻，但不能完全排除ED。心理性ED或轻度器质性ED患者晨勃可能仍存在，但实际性生活中仍可能出现困难。
3. 如何初步区分心理性和器质性勃起功能障碍？
初步区分可观察：心理性ED往往突发，有明确诱因（如压力、焦虑），且晨勃、自慰时勃起功能正常；器质性ED通常逐渐发生，在各种情境下（包括晨勃）都持续存在，且可能伴随其他慢性病症状。
4. 国际勃起功能指数（IIEF-5）量表是什么？
IIEF-5是一个国际通用的、简单的5问题自评量表，用于量化评估过去6个月的勃起功能。得分越低，提示勃起功能障碍的可能性越大。但该量表仅为筛查工具，最终诊断需由医生结合临床检查做出。
5. 怀疑有勃起功能障碍，应该去哪个科室就诊？
建议首选正规医院的泌尿外科或男科。这些科室的医生专门处理男性生殖系统疾病，能够进行全面评估、查明病因（如血管、神经、激素或心理因素），并提供规范的治疗方案。