膀胱炎的发病原因与感染途径是什么
膀胱炎是一种常见的下尿路感染性疾病，其最核心的发病原因是病原微生物的入侵与定植。绝大多数（约75%-90%）急性膀胱炎由细菌引起，其中大肠杆菌是最主要的“元凶”，约占所有病例的80%以上。其他常见的致病菌还包括变形杆菌、克雷伯菌、肠球菌和葡萄球菌等。这些细菌通常并非外来入侵者，而是存在于我们肠道或皮肤表面的正常菌群，但在特定条件下“移位”至泌尿系统，从而引发感染。
细菌感染膀胱的主要途径是“逆行感染”，即细菌经由尿道外口向上逆行进入膀胱。这是最主要的感染途径。相较于男性，女性的尿道更短、更直，且距离肛门较近，这使得细菌更容易侵入，因此女性膀胱炎的发病率远高于男性。此外，其他感染途径还包括血行感染（由身体其他部位的感染病灶经血液循环传播至膀胱，较少见）和淋巴道感染等。了解这一基本感染途径，是理解膀胱炎发病机制的关键第一步。
除了细菌的直接入侵，多种诱发因素也扮演了“帮凶”的角色。这些因素包括：排尿习惯不良（如长期憋尿导致膀胱过度膨胀，黏膜防御能力下降）、尿路梗阻（如前列腺增生、结石、肿瘤等导致尿液排出不畅）、医源性操作（如导尿、膀胱镜检查可能将细菌带入）、个人卫生不佳、性生活活跃（可能将细菌推入尿道）、免疫力低下（如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者）以及绝经后女性雌激素水平下降导致的尿道黏膜萎缩。当这些因素与致病菌相遇时，就大大增加了膀胱炎的发病风险。
本文旨在科普膀胱炎的常见发病原因，内容仅供参考，不能替代专业医生的诊断与治疗建议。若您出现尿频、尿急、尿痛等疑似膀胱炎症状，请及时就医，在医生指导下进行规范诊疗，切勿自行用药。
关于膀胱炎的常见问题
1. 为什么女性更容易得膀胱炎？
主要原因在于女性尿道短（约3-5厘米）且直，距离肛门和阴道较近，细菌极易通过尿道口逆行进入膀胱。此外，性生活、怀孕、绝经后雌激素水平变化等也会增加感染风险。
2. 膀胱炎会传染给伴侣吗？
普通的细菌性膀胱炎本身不属于性传播疾病，通常不会直接传染给伴侣。但性生活时可能将细菌带入尿道，增加自身或伴侣的感染风险，因此患病期间建议暂停性生活并注意卫生。
3. 哪些生活习惯容易诱发膀胱炎？
长期憋尿、饮水过少、不注意个人卫生（尤其排便后擦拭方向不当）、过度使用阴道洗液、穿紧身不透气的内裤、劳累导致免疫力下降等生活习惯都是常见的诱发因素。
4. 非细菌性膀胱炎是什么原因引起的？
少数膀胱炎可由非细菌因素引起，如化学刺激（使用刺激性洗剂）、放射性损伤（盆腔放疗后）、间质性膀胱炎（病因复杂，可能与自身免疫、黏膜屏障缺陷有关）以及某些药物影响等。
5. 如何从源头上预防膀胱炎？
预防关键在于：1. 多喝水、勤排尿，不憋尿；2. 注意个人卫生，女性排便后从前向后擦拭；3. 性生活后及时排尿；4. 穿棉质透气内裤；5. 增强体质，避免过度劳累。