男人早泄的主要症状与科学应对方法
早泄是指在性交时，阴茎尚未进入阴道或刚进入不久，即发生不受控制的射精，导致性伴侣双方均难以获得满足。其核心症状主要分为两类：原发性早泄指从初次性经验开始，几乎每次性交都出现射精过快，潜伏期（从插入到射精）常短于1分钟；继发性早泄则指过去射精功能正常，后因心理、生理或关系问题而出现持续性或反复性的过早射精，潜伏期显著缩短，且伴有明显的苦恼和回避行为。
治疗早泄需采取综合方案，首先应由专业男科医生进行详细评估，排除前列腺炎、甲状腺功能异常等器质性疾病。心理行为疗法是基础，如经典的“停-动”技术和“挤捏”技术，通过训练增强对射精的控制感。药物治疗中，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀）是国际公认的一线选择，能有效延长射精时间。局部麻醉药膏（如利多卡因喷雾）可降低龟头敏感度。此外，伴侣的共同参与、沟通以及改善生活方式（如规律运动、缓解压力）对治疗成功至关重要。
关于早泄的常见问题
1. 早泄和阳痿是同一种病吗？
不是。早泄核心是射精时间过短、控制力差；阳痿（勃起功能障碍）核心是阴茎无法达到或维持足够的勃起硬度以完成性交。两者可能并存，但病因和治疗方案不同。
2. 早泄可以自愈吗？是否需要看医生？
单纯因心理紧张、经验不足引起的暂时性早泄可能通过自我调节改善。但如果是持续存在、影响生活的早泄，建议及时就诊男科或泌尿外科，明确病因，以免延误治疗。
3. 治疗早泄的药物有副作用吗？
任何药物都有潜在副作用。例如，达泊西汀可能引起恶心、头晕、失眠等，通常在服药初期出现且较轻微。务必在医生指导下使用，切勿自行购买服用。
4. 行为训练具体怎么做？有效吗？
“停-动”法是在感到即将射精时暂停刺激，待兴奋感消退后再继续，反复练习。“挤捏”法是用手指挤压龟头下方以抑制射精感。坚持练习对多数患者有效，但需伴侣配合和耐心。
5. 包皮过长会导致早泄吗？割包皮能治好吗？
包皮过长可能使龟头过于敏感，是导致早泄的潜在因素之一。包皮环切术可以降低龟头敏感性，对部分由敏感度过高引起的早泄患者有帮助，但并非对所有类型的早泄都有效。