龟头炎的自我处理与就医指导
龟头炎是发生在阴茎龟头部位的炎症，常由细菌、真菌感染或物理刺激引起。当出现局部红肿、瘙痒、疼痛、分泌物增多或皮疹时，首先应暂停性生活，避免搔抓加重损伤。保持局部清洁干燥是关键，应每日用温水轻柔清洗龟头和包皮内板，清洗后完全擦干。穿着宽松、透气的棉质内裤，减少摩擦和局部潮湿环境，有助于缓解不适并防止感染加重。
在明确病因前，切忌自行滥用抗生素或激素药膏，这可能导致菌群失调或掩盖真实病情。如果症状轻微且怀疑与非感染因素（如清洁剂刺激、过度清洗）有关，在加强护理后观察1-2天，部分情况可能自行缓解。然而，龟头炎的自我处理仅适用于症状极其轻微且无明确感染迹象的初期阶段，且必须在密切观察下进行。
需要特别警惕的是，如果出现以下任何情况，必须立即停止自我治疗并尽快就医：症状在24-48小时内无改善或持续加重；出现糜烂、溃疡、流脓或异味；伴有排尿疼痛、困难或发热等全身症状；或者反复发作。医生通过检查可以明确病原体（如念珠菌、细菌），并开具针对性的外用或口服药物，这是根治和预防复发的根本。
关于龟头炎的常见问题
1. 龟头炎最常见的原因是什么？
最常见原因包括真菌（如念珠菌）或细菌感染、包皮过长清洁不彻底、物理化学刺激（如肥皂、洗涤剂刺激）以及过敏反应等。明确病因需医生诊断。
2. 清洗龟头炎时应该用什么？
建议仅使用温清水轻柔冲洗，避免使用肥皂、沐浴露等化学洗剂，以免刺激患处。清洗后务必用干净柔软的毛巾轻轻拍干，保持绝对干燥。
3. 龟头炎可以自行购买药膏涂抹吗？
强烈不建议。真菌性和细菌性龟头炎用药完全不同，用错药膏会加重病情或导致耐药。务必由医生诊断后，使用处方药膏进行治疗。
4. 龟头炎和性病有关吗？
部分性传播疾病（如淋病、疱疹）可表现为龟头炎症状，但更多龟头炎是非性传播的普通感染或刺激所致。需由医生进行鉴别诊断，不可自行臆断。
5. 如何预防龟头炎反复发作？
保持生殖器清洁干燥是基础；包皮过长者应考虑环切手术；避免不洁性行为；穿着透气内裤；如有糖尿病需控制好血糖；避免使用可能引起过敏的洗护产品。