初春时节出现尿频尿急症状，如何识别与应对尿道炎
初春时节，气候乍暖还寒，昼夜温差大，人体抵抗力易受影响，泌尿系统也变得相对脆弱。此时，如果出现排尿次数显著增多（尿频）、一有尿意就迫不及待（尿急），甚至伴有排尿时灼热或刺痛感，这很可能是尿道炎发出的警报。尿道炎是尿道黏膜的炎症，主要由细菌感染引起，春季温暖潮湿的环境为细菌滋生提供了条件，加之若饮水不足、憋尿或免疫力下降，感染风险便会增加。
识别尿道炎的关键在于关注其典型症状组合。除了尿频、尿急，患者还可能感到排尿不尽、小腹或尿道口不适，尿液可能变得浑浊。女性由于尿道短而直，更易发生上行感染，因此发病率高于男性。一旦出现这些症状，切莫掉以轻心或自行服用抗生素，应及时就医进行尿常规等检查，明确诊断。早期规范治疗可以有效控制感染，避免其发展为更严重的肾盂肾炎。
应对初春的尿道炎，预防重于治疗。首要原则是保证每日充足的饮水量，通过多排尿来冲刷尿道，减少细菌滞留。注意个人卫生，勤换内裤，避免穿过紧的化纤内裤。饮食宜清淡，多摄入富含维生素的蔬果，避免辛辣刺激食物。同时，春季要注意保暖，尤其是腰腹部，避免受凉导致盆腔充血、抵抗力下降。保持规律作息和适度锻炼，增强自身免疫力，是抵御包括尿道炎在内各类感染的根本之道。
关于尿道炎的常见问题
1. 尿道炎和膀胱炎有什么区别？
尿道炎是尿道黏膜的炎症，主要表现为尿频、尿急、排尿刺痛；膀胱炎是膀胱黏膜的炎症，除上述症状外，更典型的是下腹部疼痛、压痛，且可能出现血尿。两者常合并发生，统称为下尿路感染。
2. 没有不洁性行为也会得尿道炎吗？
会的。尿道炎并非都由性接触传播。不良卫生习惯、饮水过少、长期憋尿、免疫力低下、衣物过紧或妇科炎症蔓延等，都可能导致细菌侵入尿道引发炎症。
3. 怀疑尿道炎，去医院通常需要做哪些检查？
通常首先进行尿常规检查，查看白细胞、红细胞等指标。医生可能根据情况建议做尿培养及药敏试验，以明确致病菌种类和敏感药物，指导精准治疗。
4. 尿道炎可以自愈吗？是否需要服用抗生素？
部分轻微症状可能因多喝水、休息好而自行缓解，但细菌性尿道炎通常需要抗生素治疗才能彻底清除病原体。自行滥用抗生素可能导致耐药或感染加重，务必遵医嘱用药。
5. 日常生活中如何有效预防尿道炎复发？
预防复发需多管齐下：每日饮水不少于1500-2000毫升；不憋尿；注意从前向后清洁；穿棉质透气内裤；避免过度使用洗液；性生活后及时排尿；加强锻炼，提高免疫力。