勃起硬度不够是阴虚还是阳虚，中医如何辨证与调理
勃起硬度不够，在中医理论中常归属于“阳痿”范畴，其核心病机确实多与“肾虚”相关，但简单地归为阴虚或阳虚是片面的。中医强调辨证论治，需要根据具体伴随症状来区分。肾阳虚导致的勃起不坚，常伴有明显的“寒”象，如畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软冷痛、精神萎靡、小便清长、夜尿频多，舌质淡胖、苔白，脉象沉迟。这是因为肾阳不足，推动和温煦功能减弱所致。
而肾阴虚引起的勃起问题，则多表现为“热”象和“虚性亢奋”。患者虽然可能欲望较强，但临事不举或举而不坚，同时伴有午后潮热、夜间盗汗、口干舌燥、心烦失眠、头晕耳鸣、腰膝酸软（但不怕冷），舌质红、少苔或无苔，脉象细数。这是因为阴液亏虚，不能濡养宗筋，同时虚火内扰，影响功能。因此，辨别清楚寒热虚实至关重要。
需要特别强调的是，现代医学认为勃起功能障碍（ED）的病因复杂，涉及血管、神经、内分泌、心理及药物等多方面因素。中医的“阴虚阳虚”理论提供了一个宝贵的调理视角，但不能替代现代医学的诊断。出现勃起硬度问题，首先应寻求正规医院男科或泌尿外科检查，排除器质性病变，在明确诊断的基础上，再结合中医辨证进行综合调理，才是科学、安全的做法。
本文内容仅为健康知识科普，不能替代专业医师的面对面诊断与治疗。涉及个人健康问题，请务必咨询正规医疗机构的医生，并遵医嘱进行相关检查和治疗。
关于勃起硬度的常见问题
1. 如何自我初步判断勃起问题是阴虚还是阳虚？
可观察伴随症状：若常感畏寒肢冷、精神不振、小便清长，倾向阳虚；若常感手足心热、口干盗汗、心烦失眠，倾向阴虚。但自我判断仅供参考，确诊需专业医师结合舌脉辨证。
2. 肾阴虚引起的勃起不坚，日常饮食如何调理？
饮食宜滋阴降火，可适当食用黑芝麻、桑葚、枸杞子、山药、银耳、甲鱼等。避免辛辣、温燥食物如辣椒、羊肉、韭菜，戒烟限酒，保证充足睡眠。
3. 肾阳虚导致的勃起功能障碍，有哪些中成药可以选择？
常见的有金匮肾气丸、右归丸等，具有温补肾阳的功效。但必须在中医师辨证后使用，切勿自行购药，以免药不对症加重病情或产生副作用。
4. 除了肾虚，中医还认为哪些原因会导致勃起硬度不够？
中医认为肝气郁结、湿热下注、心脾两虚、气血瘀阻等也是常见病因。例如长期情绪压抑影响肝的疏泄，或过食肥甘导致湿热蕴结宗筋，都可能影响勃起功能。
5. 看中医调理勃起问题，通常需要多长时间？
调理周期因人、因病情严重程度和病因而异。通常以1-3个月为一个疗程，需要患者积极配合，调整生活方式，并定期复诊，由医生根据病情变化调整方药。